カテゴリ:睡眠改善



夕食後、強烈な眠気と闘っている人へ
2023/10/19
こんにちは、睡眠改善トレーナーのトウコデス🌱 今日のブログは 夕食後の痛烈な眠気と闘っている方にむけた 睡眠改善アドバイスです😌

なぜジムでヘッドスパ?!
2023/09/21
こんにちは! 睡眠改善トレーナーのトウコデス👀 最近のご新規さん。 “ヘッドスパのお店”を目指して来て 入口で『あれ?本当にここ?!』   ってなる方が続出🤭💦 (4,5人連続でそんな感じ笑) そりゃ〜 ドライヘッドスパ =リラクゼーションが 一般的ですもんね。